uganis- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

3711 ккал

Жир: 152,75г | Белк: 311,52г | Углев: 298,01г. Обед: Lidl Eiweißbrot, Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%, Olivenöl, Erbsen, Brokkoli, Edeka Alaska Seelachs-Filets. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erdbeeren, Erdnussbutter, Aldi Grillfackeln, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Kirschtomaten, Rote Paprika, Zucchini, Alnatura Datteln Entsteint, Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot. Перекус/Другое: Pistazien, Wassermelone. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса