饞嘴小尼- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя 饞嘴小尼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

116,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 46,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1831 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 127,11г | Углев: 225,53г. Обед: 芒果, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Ужин: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 統一陽光黃金豆豆漿(無加糖), 江記華隆豬肉乾, 香蕉, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Перекус/Другое: 肉鬆, Costco 餐包. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

饞嘴小尼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

饞嘴小尼- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

饞嘴小尼-Изменение Веса