Ninadeaquino- Журнал, 18 июн 21

Tô mais perdida do que cego em tiroteio.
Não estava me importando com a alimentação… Sei que a culpada sou eu de ter relaxado…
Sei o que tenho que fazer mas as vezes não faço 🤦🏻‍♀️. Bora recomeçar novamente… Ahhhhhh esse 8 que não me deixa 😂

89,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг.    Еще предстоит сделать: 9,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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779 ккал

Жир: 34,47г | Белк: 24,52г | Углев: 94,19г.   Завтрак: Café com Leite Integral, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Leite Integral, Nescau Achocolatado, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...