Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apolutina
Журнал
18 июн 21
apolutina- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя apolutina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1206 ккал
Жир: 43,16г | Белк: 102,71г | Углев: 111,89г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черешня, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур .
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
apolutina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю