cheese-cake- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя cheese-cake | < Предыдущая Запись |Следующий >

💧

51,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1518 ккал

Жир: 41,72г | Белк: 79,64г | Углев: 207,30г. Завтрак: 牛角チョレギサラダドレッシング, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）, きゅうり, プチトマト, ライフたまねぎサラダ, オクラ, ブロッコリ, ニンジン, キッコーマン特濃調整豆乳, コーヒー. Обед: 牛角チョレギサラダドレッシング, ハウス食品キーマカレー, きゅうり, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）, ご飯. Ужин: アボカド, セブンイレブンチンジャオロース, ファミリーマートお味噌汁たっぷり野菜, 焼鮭, 炊き込みご飯. Перекус/Другое: Meiji おいしい牛乳, コーヒー, オハヨー乳業おいしく果実　キウイ, バナナ. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheese-cake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheese-cake- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

cheese-cake-Изменение Веса