Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A..bond
Журнал
17 июн 21
A..bond- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя A..bond
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1570 ккал
Жир: 73,61г | Белк: 103,71г | Углев: 129,08г.
Завтрак:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Голландский, Авокадо Авокадо.
Обед:
Макароны Отварные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мираторг Филе Грудки в Панировке Миланезе, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни.
Ужин:
МКС Ряженка 2,5%, Магнит Персик, Клубника, Черешня.
Перекус/Другое:
KFS Ножка.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A..bond-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю