Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
17 июн 21
lydium- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
720 ккал
Жир: 20,31г | Белк: 66,18г | Углев: 77,55г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (made from Ground), Optavia Cheesy Buttermilk Cheddar Mac, Optavia Cheesy Buttermilk Cheddar Mac, Sweetened Almond Milk.
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Optavia Drizzled Berry Crisp Bar , Coffee.
Ужин:
Fat Free Reduced Calorie Italian Dressing, Fried Battered Cod, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lipton Spiced Chai Black Tea Tea Bags, Aquafina Water (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Popsicle (Sugar Free) , Popsicle (Sugar Free) , Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю