Alla@gdud- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя Alla@gdud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

117,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1108 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 92,56г | Углев: 105,93г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Говяжий Бульон, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Обед: Финик, Зеленый Чай, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Перловка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агуша Творог Детский 3,9%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог 5%, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla@gdud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla@gdud- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

Alla@gdud-Изменение Веса