DannyD.Sire- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя DannyD.Sire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

106,7 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1369 ккал

Жир: 43,86г | Белк: 40,65г | Углев: 200,85г. Завтрак: Alpro Joghurt Erdbeere mit Rhabarber. Обед: Wassermelone, Spaghetti Aglio e Olio. Ужин: Hummus, Rote Paprika, Kohlrabi, Karotten. Перекус/Другое: Schöller Kaktus Eis. подробнее ...

2858 ккал

Упражнение: Eigengewicht & Hanteltraining - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DannyD.Sire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DannyD.Sire- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

DannyD.Sire-Изменение Веса