zapatista- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

102,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1956 ккал

Жир: 59,74г | Белк: 77,66г | Углев: 285,14г. Завтрак: Cuties Mandarin Orange, Taylor Farms Celery Sticks, Burrito with Pork and Beans, Broccoli Flower Clusters. Ужин: Trader Joe's Multigrain Crackers. Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Air Popped Popcorn . подробнее ...

2549 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса