zackara- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя zackara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1712 ккал

Жир: 82,22г | Белк: 104,92г | Углев: 139,63г. Завтрак: Кухня на Районе Блинчики с Лососем. Обед: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окрошка на Кефире. Ужин: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Арбуз, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Магнит Цветная Капуста на Пару. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zackara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zackara- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

zackara-Изменение Веса