Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
16 июн 21
Kay_po- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
1825 ккал
Жир: 106,40г | Белк: 121,75г | Углев: 123,83г.
Завтрак:
Солнцепек Блинчики без Начинки , Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Barilla Соус Arrabbiata, Шебекинские Макароны Спирали, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Оливковое Масло.
Ужин:
Арарат Икра Баклажанная, Хлеб Бородинский, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Востряково Колбаса из Индейки Запеченная.
Перекус/Другое:
Карат Торт Бисквитный Шоколадный , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю