柳胶原- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя 柳胶原 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1706 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 166,12г | Углев: 122,55г. Завтрак: 锅贴, 法国百吉福芝士片, 肯德基芝士鸡肉帕尼尼, 煮鸡蛋. Обед: Navitas 有机巴西莓粉, 盒马奇亚籽, 人民食品黑麦片, 和润纯酸奶. Ужин: 黄瓜/青瓜（带皮）, 番茄炒蛋, 小龙虾, 乐纯全麦核桃贝果, 牛腱. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柳胶原- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

柳胶原-Изменение Веса