Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
15 июн 21
grammalaura- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
242.6
110 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
864 ккал
Жир: 38,66г | Белк: 32,88г | Углев: 107,19г.
Завтрак:
Oranges , Butter , Kraft Smooth Peanut Butter, Peanuts , Coffee, My Whole Wheat Bread.
Обед:
Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Oranges , Beefsteak Tomatoes, Coffee.
Ужин:
McDonald's Cheeseburger.
Перекус/Другое:
NONE.
подробнее ...
2814 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю