Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
derkleinevampir
Журнал
15 июн 21
derkleinevampir- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя derkleinevampir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
2530 ккал
Жир: 100,68г | Белк: 95,58г | Углев: 314,72г.
Завтрак:
Verival Bio Heidelbeer Apfel Porridge.
Обед:
Heinz Worcester Sauce, Heinz Mayonnaise, Aldi Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Frühlingszwiebeln, Pellkartoffeln, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Heinz Tomato Ketchup, Knoblauch, Rapsöl, Gedünstete oder Gekochte Garnelen.
Ужин:
Almette Kräuter, Herta Putenbrust Gepökelt & Gegart , Magerquark, 100% Vollkornbrot.
Перекус/Другое:
Süßkirschen, Rührkuchen, Magnum Yoghurt & Raspberry, Weintrauben, Seitenbacher Kakao-Düsis.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
derkleinevampir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю