beatagata- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1329 ккал

Жир: 35,79г | Белк: 34,93г | Углев: 221,32г. Завтрак: Большая Кружка Кефир 2,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Обед: Everyday Каша Овсяная Натуральная Ваниль со Сливками, Nestle Kit Kat (40г). Ужин: Nesquik Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой , Кнорр Каша из Полбы с Фундуком и Ягодами. Перекус/Другое: Ашан Яблоки Сушеные. подробнее ...

325 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса