Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@Kirsten
Журнал
15 июн 21
@Kirsten- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя @Kirsten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Leuk die warmte buiten pffff, kan er zo slecht tegen
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1391 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 78,21г | Углев: 184,24г.
Завтрак:
Vita D'or Goed Begin, Barber Cream Crackers.
Обед:
ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Wit Brood, Perfekt Luchtige Crackers Naturel.
Ужин:
Kipfilet, Honig Roerbakmie.
Перекус/Другое:
Aardbeien.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 12 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@Kirsten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю