Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Babe53
Журнал
03 фев 14
Babe53- Журнал, 03 фев 14
Параметры Пользователя Babe53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It seems the salt I've been consuming (mainly in BACON recently) has been affecting my weigh-ins. I see now this morning I've dropped again nicely... surprisingly, since I had bacon yesterday morning and (of all things) Sauerkraut and pork for dinner last night.
I'm going to try focusing on the salt intake; keep it down a tad. They emphasize in Atkins to make sure we get enough salt; that only "adding salt to taste" to our meals 'isn't enough'. They encourage things like broth, etc. (What, NOT BACON??) LOL
Like with everything, one just has to figure out their own amounts that work for them.
Today I look forward to trying out another new recipe; one I found here. It's Parmesan crusted chicken. I THINK I saved it in my recipes here. I'll have to check. I know I for sure printed it.
Make it a great day!
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2014:
1499 ккал
Жир: 108,55г | Белк: 110,41г | Углев: 19,79г.
Завтрак:
Kale, Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Farmland Foods Pork and Bacon Pork Sausage, Egg.
Обед:
Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce, Marketside Roasted Chicken Breast.
Ужин:
Cauliflower, Broccoli, Canola Vegetable Oil, Ground Turkey (Cooked).
Перекус/Другое:
Utz Pork Rinds, Cheddar Cheese, Jason's Deli Roasted Turkey Breast.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I've been into bacon and salty stuff lately too. It definitely makes a difference!
03 фев 14 написано членом:
MightyFull
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Babe53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю