Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
|
54,9 кг
Потеряно до сих пор: 1,1 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2584 ккал
|
Жир: 129,14г | Белк: 104,75г | Углев: 249,94г.
Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Окей Пирожок с Капустой, Ополье Молоко 3,2%, Кофе, Horeca Select Огурцы Консервированные , Борщ с Курицей. Ужин: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Кофе, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Ополье Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Nestle Nuts Duo, Клубника, Бургер Кинг Мороженое Рожок. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
miss Tasha7-Изменение Веса
|
