Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
13 июн 21
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
2025 ккал
Жир: 72,55г | Белк: 75,63г | Углев: 272,40г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая.
Обед:
Клубника, Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Помидоры, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Булка с Повидлом, Клубника, Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Свинина Тушеная, Novus Кабачки Жаренные, Помидоры, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Конфеты Вафельные.
Перекус/Другое:
Клубника, Булка с Повидлом.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю