Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
10 июн 21
fat_jeanny- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1606 ккал
Жир: 37,66г | Белк: 126,82г | Углев: 189,79г.
Завтрак:
Bombbar Topping Banana & Mango, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Растишка Творог с Бананом, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Перекресток Яблоко Гала.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Белебеевский Сыр Мраморный, Данон Творог Мягкий 0%, Владхлеб Ролл Сырный.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка с манкой и изюмом, Творожная Запеканка с манкой и изюмом, НЕВА Зефир.
подробнее ...
2202 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю