Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandrabar2
Журнал
12 июн 21
alexandrabar2- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя alexandrabar2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
740 ккал
Жир: 37,44г | Белк: 65,30г | Углев: 38,36г.
Завтрак:
Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%.
Обед:
Красные Помидоры, Капустный Салат, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница.
Перекус/Другое:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandrabar2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю