trackin64- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя trackin64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

89,0 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

1382 ккал

Жир: 95,30г | Белк: 74,57г | Углев: 57,52г. Завтрак: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Sliced Mushrooms, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Heavy Cream. Обед: Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Tuna, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, RW Garcia 3 Seed Sweet Potato Crackers. Ужин: Red Sour Cherries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), 365 Organic avocado ranch chopped salad kit. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you for posting your foods. It really helps me see what's working for you.

18 июн 21 написано членом: dboza


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trackin64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trackin64- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

trackin64-Изменение Веса