Forrest73- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

2354 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 155,26г | Углев: 344,58г. Завтрак: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Miele d'acacia, Rucola , Bennet Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Pomodori. Ужин: Mela, Carrefour Panino per Hamburger, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne. подробнее ...

4775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Ciao Ale! Come stai? Spero tu ti stia trovando bene da queste parti e col nuovo lavoro😊

11 июн 21 написано членом: Tasha-89

Benone Naty, tutto ok! Per ora mi trovo benissimo, sembra una favola ☺️

11 июн 21 написано членом: Forrest73

❤️

11 июн 21 написано членом: marì82

Ne sono felice. Per entrambi 😊

11 июн 21 написано членом: Tasha-89


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса