Alinepma- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя Alinepma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

534 ккал

Жир: 20,99г | Белк: 51,54г | Углев: 33,63г. Завтрак: Café. Обед: Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Sadia Mussarela, Taeq Sopa Creme de Alho Poró. Перекус/Другое: Maravilhas da Terra Super Chá SB, Ovo Cozido. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alinepma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alinepma- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

Alinepma-Изменение Веса