Victoria_Leo- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя Victoria_Leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

1827 ккал

Жир: 75,88г | Белк: 122,14г | Углев: 168,73г. Завтрак: Сухие Сливки, Домик в деревне Кефир 1%, Syntrax Nectar, Отруби Ржаные, Простоквашино Творог 2%. Обед: Вкусвилл Салат Оливье с Курицей, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Ужин: Укроп, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Valio Сыр Ольтермани 17%, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Ашан Клубника Свежая, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лимон, Бабаевский Шоколад Горький, Вкусвилл Оладьи Куриные с Тушёной Капустой. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria_Leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria_Leo- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

Victoria_Leo-Изменение Веса