ddavo- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя ddavo | < Предыдущая Запись |Следующий >

veel te lekkere spaghetti gisteravond.

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

1890 ккал

Жир: 78,66г | Белк: 84,38г | Углев: 129,57г. Обед: Tomaten, Mozzarella Kaas, Aardbeien, Boni Gouda Jong, Bruine Boterham, Gebakken Ei. Ужин: Rode Tafelwijn, Lam, Tomaten, Bonduelle Krielaardappeltjes, Spareribs, Braadworst, Kipfilet, Avocado. Перекус/Другое: Kruidvat Isotonic Sports Drink, Aptonia Fruit Jellies. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

mmmm spaghetti 😋😋meestal is da bij kaas met spaghetti 🤪🤪

09 июн 21 написано членом: molligske


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddavo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddavo- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

ddavo-Изменение Веса