chelo1892- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя chelo1892 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1797 ккал

Жир: 61,91г | Белк: 97,79г | Углев: 217,30г. Завтрак: Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral, Unimarc Pan Hallulla Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Обед: Minuto Verde Choclo Grano, Dole Apio Medialuna, Jumbo Papas Duquesas, Minuto Verde Choclo Grano, Atún en Agua (Enlatado), Mayonesa. Ужин: Quillayes Quesillo, Colun Quesillo, Lider Tomate, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde. Перекус/Другое: Calaf Malva Choc, Plátano, Frutos Mezclados Secos Tostados. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chelo1892-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chelo1892- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

chelo1892-Изменение Веса