kristinaz96- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя kristinaz96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1577 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 73,56г | Углев: 222,64г. Завтрак: Varm Chokladmjölk, Banan, Ketchup, Stekt Ägg, BOB Hallonsylt, Arla Färskost Naturell 25%, Vitt Bröd. Обед: ICA Pasta Skinka och Paprikasås . Ужин: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kycklingfilé, Santa Maria Paneng Red Curry Spice Mix, ICA Asia Lätt Kokosmjölk, ICA Asia Äggnudlar. Перекус/Другое: Hårda Godisbitar. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinaz96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinaz96- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

kristinaz96-Изменение Веса