죠이쓰- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя 죠이쓰 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

48,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

604 ккал

Жир: 16,03г | Белк: 47,49г | Углев: 71,12г. Обед: 연어 사시미, 매일두유 매일두유 99.89, 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 이마트 쉬림프링 (151g), 방울 토마토, 삶은 병아리콩, 오이 (껍질 포함), 블루베리, 아몬드, 블랙 올리브, 혼합 샐러드 채소. Ужин: 서브웨이 로스트치킨. Перекус/Другое: 수박. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

죠이쓰-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

죠이쓰- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

죠이쓰-Изменение Веса