fat_jeanny- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1788 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 121,94г | Углев: 156,19г. Завтрак: Eco Foods Конфета «Ассорти» Глазированная, Владхлеб Кекс «Столичный Новый», Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Обед: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Владивостокский Рыбокомбинат Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь на Пару, Гречка Вареная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Перекус/Другое: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Виноград, Do4a Lab Premium Whey, Белебеевский Сыр Белебеевский, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса