KualityE- Журнал, 29 янв 14

Параметры Пользователя KualityE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2014

113,9 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2014:

1773 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 93,15г | Углев: 249,56г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Dried Fruit Mixture, President's Choice Steel Cut Oatmeal. Обед: Coffee (Brewed From Grounds), Oatmeal Cookie, Stuffed Pepper Soup, Apples, Clementines. Ужин: Crescent Valley Pepper Jack Cheese, ACE Bakery Ciabatta Bread, Chicken Breast, Herr's Tangy BBQ Popped Chips, Green Giant Valley Fresh Steamers Cheesy Rice and Broccoli. подробнее ...

3254 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KualityE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KualityE- Журнал, 29 янв 14

Оставить свой Комментарий

KualityE-Изменение Веса