Michelemap- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя Michelemap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

148,9 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1061 ккал

Жир: 54,84г | Белк: 56,01г | Углев: 85,46г. Завтрак: Marilan Magic Toast Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Zero-Cal Adoçante, Queijo Branco, Sadia Mortadela Defumada, Italac Leite Semidesnatado, Café. Обед: Quero Feijão Carioca , Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão, Hot Roll, Limão, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé. Ужин: Kisabor Molho Tártaro, Sadia Salame tipo Italiano, Melão. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelemap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelemap- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

Michelemap-Изменение Веса