nathings- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя nathings | < Предыдущая Запись |Следующий >

и первая же тренька вернула воду. Интересно, как тогда поддержку определять?

77,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

2340 ккал

Жир: 96,64г | Белк: 104,16г | Углев: 260,04г. Завтрак: Чернослив, Сливочное Масло, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Творог 5%, Блины на кисляке. Обед: Шармэль Зефир в Шоколаде, Магнит Помидоры Черри, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Хлеб, Виктория Картофель Жареный с Луком. Ужин: Кабачок, Шармэль Зефир в Шоколаде, Ашан Сыр Российский 50%, Томатная Паста, Люля-кебаб, Кукурузная Каша, Руккола, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Растительное Масло. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathings- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

nathings-Изменение Веса