Ирина Мут- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

747 ккал

Жир: 23,89г | Белк: 44,78г | Углев: 90,16г. Завтрак: Кофе, Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Тыквенные Семечки, Kotanyi Масло Тыквенное, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Обед: Куриное Филе, Редис, Кинза, Ого Кунжут, Салат Айсберг, Соевый Соус, Дайкон, Лимонный Сок, Морковь. Ужин: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Морковь, На Грядке Горошек Нежный, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Магнит Авокадо. Перекус/Другое: Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса