polinskyyy- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя polinskyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1071 ккал

Жир: 35,26г | Белк: 98,64г | Углев: 94,79г. Завтрак: Jatky Debrecinská Pečeně, Coffee, Tomatoes, Pilos 3,5% Milk, Egg, Pilos Smetana Čerstvá 12%, Lidl Mozarella Light, Spinach, Red Onions. Обед: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Ужин: Blueberries , Albert Tvaroh Polotučný, Strawberries , Sugar. Перекус/Другое: Lemonade. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polinskyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polinskyyy- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

polinskyyy-Изменение Веса