Portobello Belle- Журнал, 28 янв 14

Параметры Пользователя Portobello Belle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2014

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2014:

1387 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 66,84г | Углев: 140,10г. Завтрак: Kiwi, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Leche Desnatada, Mermeladas y Conservas, Flora Margarina, Leroux Achicoria. Обед: Mandarina, Casa Tarradellas Cintas De Bacon, Zanahoria, Col Cocida, Costillas de Cerdo. Ужин: Puré de Patatas con Leche (Fresca), Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Перекус/Другое: Cerveza. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Portobello Belle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Portobello Belle- Журнал, 28 янв 14

Оставить свой Комментарий

Portobello Belle-Изменение Веса