みふか- Журнал, 03 июн 21

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

851 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 24,63г | Углев: 81,81г. Завтрак: ザバスミルクプロテインココア. Обед: マクドナルド三角チョコパイ白, コーヒー, マドレーヌ, ローソンフィナンシェ. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

みふか-Изменение Веса