Tuğba S.- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Tuğba S. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1116 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 46,66г | Углев: 145,91г. Завтрак: Avokado, Doğal Peynir, Çökelek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Kepekli Ekmek. Обед: Bal, Çilek, Muz, Kellogg's Yulaf Ezmesi , Ev Yapımı Yoğurt, Doğal Peynir, Avokado, Mevsim Salata. Ужин: Mevsim Salata, Mercimekli Bulgur Pilavı, Yoğurt. Перекус/Другое: Kayısı, Şeftali, Karpuz. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tuğba S.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tuğba S.- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

Tuğba S.-Изменение Веса