maleeenz- Журнал, 01 июн 21

Параметры Пользователя maleeenz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2021:

1596 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 73,96г | Углев: 234,75г. Завтрак: Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Primer Precio Bastón de Salvado, Banano, Yogur Natural (Leche Entera), Mani King Pasta de Maní, Manzana. Обед: Mani King Pasta de Maní, Zapallo, Remolacha, Guiso de Lentejas. Ужин: Zanahoria, Mani King Pasta de Maní, Remolacha, Milanesa de Pescado, Zapallo, Banano. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Yema de Huevo Cocida, Primer Precio Bastón de Salvado, Yogur Natural (Leche Entera), Banano, Grido Torta Helada, Nesquik Nesquik, Manzana. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Спортзал - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maleeenz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maleeenz- Журнал, 01 июн 21

Оставить свой Комментарий

maleeenz-Изменение Веса