Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
babs-muc
Журнал
26 янв 14
babs-muc- Журнал, 26 янв 14
Параметры Пользователя babs-muc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2014
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2014:
1504 ккал
Жир: 40,28г | Белк: 156,86г | Углев: 127,96г.
Завтрак:
Flohsamenschalen, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät, Actimel Actimel 0,1%, Espresso, Fettarme Milch.
Обед:
Sonnenblumenöl, Butter, Kaisergemüse, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett).
Ужин:
Magerquark, Linessa Körniger Frischkäse Light, Orangen.
Перекус/Другое:
Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Espresso, Kaugummi (Zuckerfrei), Würfelzucker, Mandeln, Layenberger Pinacolade.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
babs-muc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю