Soln- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя Soln | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1703 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 87,96г | Углев: 199,78г. Завтрак: Koffie, Zespri Kiwi Gold, Arla Skyr Naturel. Обед: Gekookt Ei, Gesneden Ham, Philadelphia Naturel Light, Avocado, Gerookte Zalm, Bagels & Beans Bagel Volkoren. Ужин: Groene Thee, Conimex Kroepoek Naturel, Loempia, Gadogado, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei, Kania Rundvlees Soep. Перекус/Другое: Bolletje Ijs, Brownie. подробнее ...

2871 ккал

Упражнение: Спать - 11 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Йога - 1 час, Чтение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Принятие Ванны - 1 час, Уборка - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Lekker bezig!

29 май 21 написано членом: roweenz

Dank je ☺️ Voelt zo lekker. Ben mijn Corona gewicht iig kwijt! 😌

29 май 21 написано членом: Soln

Goed gedaan 💪😘

30 май 21 написано членом: AdinaSim

Dank je AldinaSim 😘

30 май 21 написано членом: Soln

🤗

30 май 21 написано членом: AdinaSim

💪💪

30 май 21 написано членом: Yoo69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soln-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soln- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

Soln-Изменение Веса