Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfa_Alfa_Run
Журнал
28 май 21
Alfa_Alfa_Run- Журнал, 28 май 21
Параметры Пользователя Alfa_Alfa_Run
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2021:
3407 ккал
Жир: 84,75г | Белк: 134,14г | Углев: 528,18г.
Завтрак:
Pesca, Lindt Excellence 99% Cacao, Fiorentini Crusca di Avena, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Quaker Avena Croccante con Bacche di Goji e Mirtilli, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Kölln Fiocchi d'avena Integrale, Abbaye De Sept-Fons Germalyne Tradition 100% Germe De Blé, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Torta Cioccolato Kamut Latte di Cocco (MIA), Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi .
Обед:
Kraft Sottilette Fumè, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Chiquita Banana, Crusca d'avena, Kölln Fiocchi d'avena Integrale, Vipiteno Yogurt Limone.
Ужин:
Melinda Mela, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Bontà Dell'orto Condimento Riso, Via Verde Bio Orzo Perlato , Ecor Avena Decorticata Biologica, Avena.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfa_Alfa_Run-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю