larissa.jc- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя larissa.jc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

837 ккал

Жир: 24,51г | Белк: 40,47г | Углев: 123,48г. Обед: Café com Açúcar, Quiabada, Pepino (Descascado), Tomates, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão de Corda. Ужин: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Banana-da-Terra Madura Fervida. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larissa.jc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larissa.jc- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

larissa.jc-Изменение Веса