Victoria_Leo- Журнал, 28 май 21

Параметры Пользователя Victoria_Leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2021:

1806 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 107,00г | Углев: 184,37г. Завтрак: Nordic Геркулес Финский, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Лук, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо, Помидоры, Сельдерей. Перекус/Другое: ВкусВилл Творожная Запеканка, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Лимон, Полет Пряники Заварные. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria_Leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria_Leo- Журнал, 28 май 21

Оставить свой Комментарий

Victoria_Leo-Изменение Веса