Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худейка оп
Журнал
28 май 21
Худейка оп- Журнал, 28 май 21
Параметры Пользователя Худейка оп
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2021
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2021:
1669 ккал
Жир: 77,05г | Белк: 106,42г | Углев: 129,26г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Белебеевский Сыр Бельфор, Синица Хлеб Суздальский (Синица) , Life Extension Омега 3, Now Foods Лецитин, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, не Молоко Миндальное Молоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Ужин:
ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Сарафаново Сметана 15%, Яйцо (Целое), Bonduelle Кукуруза, Перекресток Авокадо , Бухта Изобилия Креветки Коктейльные.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Гипербола Киви, Ностальгия Сырок из Топленого Молока с Вишней, Купино Щербет Фруктовый , Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Сырники Мои.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худейка оп-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю