Fiberoptic- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя Fiberoptic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

1347 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 49,62г | Углев: 181,68г. Завтрак: Egg, Planters Mixed Nuts, Margarine (Regular), Sharrock's Crumpets, Best Choice American Cheese Singles, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder. Обед: Lucky Country Aussie Style Soft Gourmet Licorice - Black, Peanut Butter, Apples. Ужин: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Strawberries, Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: exercise routine - 30 минуты, Walking across town - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fiberoptic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fiberoptic- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

Fiberoptic-Изменение Веса