uganis- Журнал, 27 май 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2021

95,1 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2021:

4566 ккал

Жир: 227,29г | Белк: 281,75г | Углев: 363,48г. Завтрак: Banane, Rausch Schokolade 80%, Edeka Geflügelsalami, Krone Räucher-Lachs, Lindenhof Irish Cheddar, Chinakohl, Beste Ernte Rote Beete, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, REWE Bio Roggenvollkornbrot, American Sandwich Vollkorn, Nektarinen, Pistazien. Обед: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise, Leichter Genuss Frischkäse Light, Champignons, Reishunger Roter Reis, Gekochtes Ei, Myline Eiweißpulver Vanille, Clarky's Nusskernmischung, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. Ужин: Pistazien, Myline Eiweißpulver Vanille, Milch (Vollmilch). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

🤗🤗

27 май 21 написано членом: ❤ Karina ❤


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 27 май 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса