uganis- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

95,2 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

2939 ккал

Жир: 126,67г | Белк: 217,66г | Углев: 229,50г. Завтрак: Banane, Lidl Radieschen, Krone Räucher-Lachs, Avocado, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Rasting Schwenksteak in Paprika-Marinade. Обед: Myline Eiweißpulver Vanille, Ja! Milch 3,5%, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Orangen, REWE Blattspinat, Trawlic Wildlachsfilet, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Myline Eiweißpulver Vanille, Seeberger Nusskernmischung, Milbona Quark Magerstufe. Ужин: Pistazien. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса