Anointess- Журнал, 13 фев 11

Параметры Пользователя Anointess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2011

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2011:

2580 ккал

Жир: 79,56г | Белк: 90,77г | Углев: 219,20г. Завтрак: White Table Wine, Irish Cream Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Обед: Kettle Cooked Sea Salt & Malt Vinegar Chips, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Chicken Philly Cheesesteak Sub (Regular). Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Plain or Buttermilk Biscuits, Black Eyed Peas Seasoned with Bacon, White Table Wine. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anointess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anointess- Журнал, 13 фев 11

Оставить свой Комментарий

Anointess-Изменение Веса